jueves, 26 de enero de 2017

Taller: Mi hijo no quiere comer ¿Qué hago?

¿Te sientes identificado(a) con escenas como estas?: Pataletas a la hora de comer, comida derramada y llanto incontrable, frases como NO QUIERO, NO ME GUSTA, YA ME LLENE.

Si es así,no puedes dejar de leer la entrevista que le hicimos a Raquel Mendoza - Nutricionista-Dietista (@nutriemociones) y Nathaly Valenzuela - Psicologa (@psic.nathaly). Excelentes profesionales que dictarán un Taller-Conversatorio imperdible: Mi hijo no quiere comer ¿Qué hago? en Barquisimeto-Venezuela, el 4 de Febrero 2017.
 
Quisimos preguntarles sobre este tema que a muchas familias nos afecta y así tener una idea de cómo buscar ayuda y que encontraremos en su Taller.




Pregunta: Mi hija no come bien, me siento desesperada ya no sé qué hacer, le ofrezco premios, regalos, castigos, a veces me molesto y hasta he perdido la paciencia ¿creen que el taller me pueda ayudar?

Respuesta: En el taller daremos muchos tips e ideas para lograr que los niños acepten la comida sin recurrir a los famosos sobornos, premios ni castigos, por lo que cuentas parece que ya tu hija esta predispuesta a la hora de la comida y es muy importante que tu como madre le muestres que tienes el control de la situación, el taller te va a ser de mucha ayuda para que recuperes esa fuerza y esa confianza en ti y puedes encarar y hacer frente a las negativas de tu hija a la hora de comer.


P: Mi hijo se sienta a la mesa frente al plato comienza a comer y de inmediato se distrae y abandona la comida, no sé qué hacer.


R: Es importante evaluar qué edad tiene el niño, si tu hijo tiene un desarrollo adecuado para su edad, y descartar que la causa de su distracción sea porque no quiere comer o sea por otra razón, además de eso es importante evaluar las características del lugar dónde el niño se sienta a comer, que tantos elementos hay a su alrededor que impiden que el logre comer, te recomiendo que acudas al taller o a una consulta donde con detalle puedas evaluar en conjunto con un experto en el área todos los factores que pueden estar interfiriendo en el momento de la comida de tu hijo.


P: ¿Estoy muy cansada de luchar con mi hija para que coma, quisiera ya resignarme pero me preocupa mucho que se pueda enfermar. ¿Será que algún día voy a lograr encontrar un equilibrio?


R: Mamá te tengo una buena noticia y es que sí, puedes lograr encontrar un equilibrio y disfrutar del momento de la comida con tu hija, pero para ello es necesario que te empoderes y conozcas afondo que es lo que ocurre con tu hija tanto físicamente como anímicamente para lograr ese equilibrio que tanto anhelas. Todo lo que esta ocurriendo tiene una explicación y una razón nada ocurre al azar.
 

P: Si en mi casa a nadie más que a mí le importa el tema de la alimentación saludable, ¿hay maneras para hacer que los demás en casa se interesen e involucren para adoptar nuevos hábitos?

R: Educar y motivar a la familia para que tengan y mantengan hábitos alimentarios saludables no es una tarea díficil, debemos predicar con el ejemplo ya que los niños observan las conductas y hábitos de los padres y los imitan. En cuanto al resto de la familia así como enseñamos y mantenemos los valores de la misma manera ocurre con la alimentación.


P: Si mi hijo no come bien. ¿Cuándo es necesario llevarlo al médico?


R: Debemos observar la conducta alimentaria por 15 días si en el transcurso de ese tiempo, no consume la cantidad ni la calidad de alimentos que requiere, debes acudir al nutricionista.


P: ¿Que tan importante es buscar ayuda si mi hijo no come vegetales, por ejemplo, pero otros alimentos si los consume?


R: Es muy importante obtener la ayuda de un nutricionista, el bajo consumo de vegetales y frutas trae como consecuencias el deficit de ingesta de vitaminas, minerales y fibra, el que consuma de otros grupos de alimentos evitando el de hortalizas puede incidir en la presencia de sobrepeso, niveles altos de trigliceridos y colesterol en sangre, estreñimiento y gastritis agudas, que al no ser corregidos en la infancia traerá como consecuencia adultos propensos a la hipertensión, diabetes y problemas digestivos.



Gracias infinitas Raquel y Nathaly por atender nuestras dudas. Nos despedimos, no sin antes invitarles a asistir al Taller Mi hijo no quiere comer ¿Qué hago?, seguro les aportará mucha luz en este tema tan valioso para toda la familia. Recordemos que la alimentación de nuestros hij@s es importante para su crecimiento y desarrollo. Si quieres conocer estrategias psicológicas y nutricionales para manejar el problema alimentario de tu hij@, generando cambios de conducta y logrando una alimentación acorde a su edad, sexo y actividad física, no dejes de inscribirte y recibir ayuda para que la comida sea un tiempo de disfrutar y compartir en familia. 

Para reservar tu cupo y obtener más información: 04149503471 y 04265549750, e-mail nathalyvalenzuela1704@gmail.com

Muchas gracias por estar.